Quelques points d’acupuncture, 

quelques mouvements et étirements, 

quelques plantes, 

quelques recettes de cuisine, 

quelques notes de musique

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Chaque saison entre en résonance avec un organe spécifique de notre corps 

Ainsi le printemps résonne avec le foie et la vésicule biliaire et s’ouvrira aux yeux l

L’été avec le cœur l’intestin s’ouvre à la langue 

L’été indien résonne avec la rate et le pancréas et s’ouvre à la bouche et aux lèvres 

L’automne avec les poumons et le gros intestin et s’ouvrira au nez

L’hiver avec les reins et La Vessie et s’ouvre aux oreilles

Rappelons que selon la sagesse chinoise, la santé est le fruit d’un alignement en l’homme, d’un équilibre entre les polarités yin la terre et yang le ciel 

 

Les sages taoïstes de la Chine ancienne ont étudié 4000 ans avant Jésus christ ont étudié et explore les moyens les plus efficaces pour préserver la santé, lutter contre la tendance au vieillissement et augmenter la longévité en pleine forme.

Ils ont commencé par rechercher cette pilule par l’alchimie externe par l’ingestion de plantes ce qui a conduit à des morts par empoisonnement. Ils se sont ensuite tournés vers l’alchimie interne qui consiste à connaître et à activer les flux d ‘énergie interne susceptibles d ‘accroitre la vitalité, la longévité. Cela a débouché sur un art de vivre incluant ensemble le corps et l’esprit sans jamais les dissocier.

 

Avec gratitude pour leurs recherches précieuses nous parcourrons dans cet atelier et détaillerons saison après saison une synthèse et les points forts de ces pratiques selon la loi des cinq éléments.

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Automne Métal      Hiver Eau      Printemps Bois      Été Feu      Été indien Terre

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Selon les Graphiques ci-dessous

 

 

Nous ferons une place centrale à l’été indien et ses organes la Rate et l’estomac qui nous permettent de pérenniser notre vie sur terre avec l’alimentation et la digestion physique mais aussi émotionnelle et spirituelle 

 

• Un atelier par saison   10 heures 14 heures         Prix : 50 € 

• La terre saison centrale : samedi 12 octobre - jeudi 10de18 à 22 h-  vendredi 11 de 14/18 

• Automne : 9 novembre 2019 jeudi 7 nove 18/22   vendredi 8nov  10h/14  

• Hiver : 11 janvier 2020   jeudi 9 18/22   vendredi 10 jan 10h/14h    

• Printemps :14 Mars samedi -  jeudi 12 Mars 18h/22 -  vendredi 13mars 10h/14      

• Eté : 6 Juin - jeudi 4 18h 22h        vendredi 5 juin 10/14

 

Les ateliers auront lieu le samedi matin de 10h à 14h ou un jour de la semaine de 14 h à 18 h ou un soir de 18h à 22 h.  Vous pouvez choisir et panacher ou non les possibilités 

 

Contenu de chaque atelier : il alliera pratique et théorie 

• Éléments clés de la saison

• Les petits maux spécifiques de là saison avec quelques points d’acupuncture pour les prévenir ou les enrayer, 

• Quelques mouvements précieux d’assouplissement et d’étirement pour prévenir les douleurs de la saison 

• Quelques mouvements de gymnastique chinoise 

• Quelques aliments à privilégier, leurs vertus et quelques recettes santé

• Quelques plantes spécifiques à connaître

• Les notes de musique ramenant la vibration normale de chaque organe puisque nous savons que tout dans l’univers est vibration 

Chacun de nous vibre de manière unique comme les planètes, les étoiles et tout ce qui compose l’univers.  Nous nous ré harmoniserons à l’aide de diapasons musicaux ou avec le son de notre voix, aucune obligation de chanter, chacun fait ce qui lui plait, plait, plait) 

 

Pour illustrer ces propos voici un exemple

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En hiver l’élément EAU est empereur

Ses organes en résonance sont les reins et la vessie et les symptômes les plus courants seront les douleurs du dos et tout ce qui touche les os

Nous apprendrons quelques points d’acupuncture efficaces pour enrayer ce type de douleurs, quelques mouvements d’étirement et de gymnastique chinoise appelée Qi Gong ainsi que quelques mobilisations à faire à deux et possibles à reproduire tout seul chez soi, quelques plantes le lapacho , l’ecchynacée avec leurs propriétés, le pépin de courge pour hypertrophie de la prostate, les aliments phares de la santé des reins et de la Vessie , la saveur salée qui leur correspond, le céleri branche et ses propriétés, le pissenlit pour ses propriétés diurétiques, la bruyère contre les cystites ainsi que la busserole, la note Ré pour redonner la juste résonance de ce couple Rein/Vessie

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